วอลเลย์ บอลคืออะไร? ทำความรู้จักกับกีฬายอดนิยมระดับโลก
เป็นกีฬายอดนิยมที่เล่นกันทั่วโลก โดยมีทั้งรูปแบบในร่มและชายหาด สำหรับวอลเลย์บอล ในร่มจะเล่นกันทีมละ 6 คน มีเป้าหมายหลักคือการตีลูกบอลให้ข้ามตาข่ายไปยังฝั่งตรงข้ามและลงในเขตสนามของคู่แข่ง โดยทีมที่ทำคะแนนได้ครบ 25 คะแนนก่อนและนำคู่แข่งอย่างน้อย 2 คะแนนจะชนะในเซตนั้น การแข่งขันจะเล่นทั้งหมด 5 เซต ทีมที่ชนะ 3 ใน 5 เซตจะเป็นผู้ชนะในเกม คือกีฬาประเภททีมที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก โดยมีเป้าหมายหลักคือการส่งลูกบอลข้ามตาข่ายให้ลงในเขตสนามของฝ่ายตรงข้าม และป้องกันไม่ให้บอลตกในสนามของตนเอง การแข่งขันมีทั้งรูปแบบ ในร่ม และ ชายหาด ซึ่งแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์และความสนุกเฉพาะตัว
ประวัติของวอลเลย์บอล
เกมกีฬานี้ถูกคิดค้นขึ้นในปี ค.ศ. 1895 โดย วิลเลียม จี. มอร์แกน (William G. Morgan) ชาวอเมริกัน ซึ่งตั้งใจให้เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ต่อมา กีฬานี้ได้รับการพัฒนาและปรับเปลี่ยนกติกาให้มีมาตรฐานจนกลายเป็นหนึ่งในกีฬาระดับสากลที่นิยมแข่งขันในมหกรรมกีฬาใหญ่ เช่น โอลิมปิก
จุดเด่น
- ความเป็นทีม: การเล่นต้องอาศัยทีมเวิร์กที่ดี เพราะผู้เล่นต้องสื่อสารและทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ
- พลังและความคล่องตัว: นักกีฬาต้องมีทักษะในการกระโดด ตีบอล และป้องกันที่รวดเร็ว
- ความตื่นเต้น: ด้วยจังหวะที่รวดเร็วและคะแนนที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทำให้เกมเต็มไปด้วยความลุ้นระทึก
รีวิวโบนัสแตกจากผู้ใช้งาน
พื้นฐานการเล่นที่มือใหม่ควรรู้
เริ่มต้นจากการเข้าใจกติกาและฝึกทักษะเบื้องต้น วอลเลย์ บอลในร่มเล่นทีมละ 6 คนในสนามขนาด 9 x 18 เมตร โดยมีตาข่ายแบ่งกลาง สนามฝ่ายชายมีตาข่ายสูง 2.43 เมตร และฝ่ายหญิง 2.24 เมตร เป้าหมายคือส่งลูกบอลข้ามตาข่ายให้ลงในเขตของคู่แข่ง โดยแต่ละทีมสามารถสัมผัสบอลได้ไม่เกิน 3 ครั้งก่อนส่งกลับไป
การนับคะแนนใช้ระบบ Rally Point โดยทีมที่ได้ 25 คะแนนก่อน (นำอย่างน้อย 2 คะแนน) จะชนะในเซตนั้น เกมหนึ่งแข่งกันทั้งหมด 5 เซต ทีมที่ชนะ 3 เซตก่อนจะเป็นผู้ชนะ
ทักษะที่ควรฝึก ได้แก่ การเสิร์ฟ การรับบอล การเซ็ต การตบ และการบล็อก มือใหม่ควรเริ่มจากการฝึกเสิร์ฟและรับบอล เพราะเป็นพื้นฐานที่สำคัญที่สุด การเรียนรู้กติกาและฝึกการเคลื่อนไหวที่มั่นคงจะช่วยให้เล่นได้ดีขึ้น
พื้นฐานวอลเลย์บอลสำหรับมือใหม่ เรียนรู้ทักษะและกติกาเบื้องต้นอย่างง่าย
การเล่นวอลเลย์ บอลสำหรับมือใหม่ไม่ใช่เรื่องยาก หากเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจพื้นฐานและฝึกทักษะสำคัญ วอลเลย์ บอลเป็นกีฬาที่เน้นความร่วมมือในทีม ความคล่องตัว และการตอบสนองที่รวดเร็ว ซึ่งเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
สิ่งที่มือใหม่ควรรู้
กติกาเบื้องต้นที่ต้องเข้าใจ
- วอลเลย์ บอลเล่นในสนามขนาด 9 x 18 เมตร แบ่งเป็นสองฝั่งด้วยตาข่าย
- แต่ละทีมมีผู้เล่น 6 คนในสนาม และสามารถสัมผัสบอลได้ไม่เกิน 3 ครั้งก่อนส่งข้ามตาข่าย
- การนับคะแนนใช้ระบบ Rally Point โดยทีมที่ได้ 25 คะแนนก่อนและนำอย่างน้อย 2 คะแนนจะชนะในเซตนั้น
วิธีเริ่มต้นเล่นสำหรับมือใหม่ ทักษะสำคัญที่ควรฝึกฝน
วอล เลย์บอลเป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือไม่มีพื้นฐานมาก่อนก็สามารถเริ่มต้นได้ง่ายๆ โดยการเรียนรู้กติกาและฝึกฝนทักษะพื้นฐานอย่างถูกต้อง
ทักษะสำคัญที่ควรฝึกฝน
การเสิร์ฟบอล (Serve):
การเสิร์ฟเป็นการเริ่มเกมที่สำคัญ มือใหม่ควรเริ่มจากการเสิร์ฟแบบมือล่าง ซึ่งง่ายต่อการควบคุม ท่าทางที่ถูกต้องคือยืนทรงตัว มือตีลูกบอลจากด้านล่างในจังหวะที่เหมาะสม
การรับบอล (Pass):
ใช้แขนทั้งสองข้างรับลูกบอลจากฝ่ายตรงข้ามโดยเน้นความแม่นยำ วิธีรับที่ถูกต้องคือการย่อเข่าให้ต่ำ และใช้ส่วนแขนช่วงล่างในการประคองบอล
กติกาวอลเลย์บอลสากล เล่นอย่างไรให้ถูกต้อง
วอลเลย์ บอลเป็นกีฬาที่มีกติกามาตรฐานที่ได้รับการยอมรับทั่วโลก เพื่อให้การเล่นมีความยุติธรรมและสนุกสนาน ทีมที่แข่งขันจะประกอบด้วยผู้เล่น 6 คนในสนาม โดยมีตำแหน่งที่สำคัญ เช่น เซ็ตเตอร์, ตัวตบ, และลิเบอโร่ ซึ่งลิเบอโร่จะไม่สามารถเสิร์ฟ ตบ หรือบล็อกบอลได้ ในการเริ่มเกม ผู้เล่นจะต้องเสิร์ฟจากหลังเส้นเสิร์ฟท้ายสนาม และห้ามเหยียบเส้นเสิร์ฟ การเสิร์ฟจะต้องข้ามตาข่ายไปยังฝั่งตรงข้าม ในการเล่น ทีมสามารถสัมผัสบอลได้ไม่เกิน 3 ครั้งก่อนส่งบอลข้ามตาข่าย (การบล็อกไม่นับเป็น 1 ครั้ง) และผู้เล่นคนเดียวกันห้ามสัมผัสบอล 2 ครั้งติดต่อกัน ยกเว้นในกรณีที่มีการบล็อกแล้วเล่นต่อ การนับคะแนนใช้ระบบ Rally Point ซึ่งทุกครั้งที่มีการเล่นจะมีการนับคะแนน ทีมที่ได้ 25 คะแนนก่อนและนำอย่างน้อย 2 คะแนนจะชนะในเซตนั้น การแข่งขันทั้งหมดมี 5 เซต ทีมที่ชนะ 3 ใน 5 เซตจะเป็นผู้ชนะ
หน้าที่และความสำคัญของแต่ละบทบาทในทีม
เซ็ตเตอร์ (Setter)
เซ็ตเตอร์มีบทบาทสำคัญที่สุดในการจัดการเกม โดยหน้าที่หลักคือการตั้งบอลให้เพื่อนร่วมทีม
ตัวตบ (Spiker)
ตัวตบเป็นผู้ที่ทำคะแนนหลักในการเล่นต้องมีทักษะการกระโดดและตีบอลให้แรงและแม่นยำ
ลิเบอโร่ (Libero)
ลิเบอโร่มีหน้าที่สำคัญในการรับบอลจากฝ่ายตรงข้าม
ตัวรับ (Outside Hitter)
ตัวรับมีบทบาททั้งในด้านการรับบอลจากฝ่ายตรงข้ามและการตบบอลเพื่อลงคะแนน
ตัวกลาง (Middle Blocker)
ตัวกลางมีบทบาทสำคัญในการป้องกันการตบบอลของฝ่ายตรงข้าม
ตัวเซิร์ฟ (Right-side Hitter)
ตัวเซิร์ฟเป็นผู้เล่นที่เล่นในตำแหน่งฝั่งขวาของสนาม
วอลเลย์บอลกีฬายอดนิยม ที่มาพร้อมการเดิมพันยอดฮิต
วอลเลย์บอลเป็นกีฬาประเภททีมที่ผู้เล่นแบ่งออกเป็นสองฝั่ง โดยมีเป้าหมายในการทำคะแนนโดยตีลูกบอลข้ามตาข่ายให้ตกลงในเขตแดนของฝ่ายตรงข้าม หรือทำให้ฝ่ายตรงข้ามทำพลาด เกมนี้เน้นการทำงานเป็นทีม การสื่อสาร และทักษะการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว เช่น การตี การตั้งลูก และการบล็อก เป็นกีฬาที่เล่นได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ได้รับความนิยมทั่วโลกเนื่องจากเล่นสนุก เข้าใจกติกาง่าย และเสริมสร้างสุขภาพ ถ้าสนใจอยากเล่นหรือเข้าร่วมทีม สามารถสมัครสมาชิกกับสโมสรหรือศูนย์กีฬาท้องถิ่นที่จัดกิจกรรมวอลเลย์บอลได้ ท่านใดที่สนใจสามารถเข้ามา สมัครสมาชิก ได้เลยผ่านหน้าเว็บของเรา
